Mango Lassi

Durch bewusstes Essen und noch mehr beim vollständigen Verzicht auf Nahrung für eine gewisse Zeit (dem Heilfasten), reinigt man neben dem Körper auch seinen Geist. Die tägliche Nahrungsaufnahme rückt in den Hintergrund und man bekommt Zeit um sich mit seinen Emotionen und Gedanken auseinander zusetzen.  Eine tolle Methode für einen guten Umgang mit dem eigenen, […]